Coachingprogrammet som transformerar din kropp med hjälp av ditt sinne
Clara Aglert
“Snart släpper jag de första platserna till mitt nya och otroligt spännande transformationsprogram "Make it Dietless". Det är ett program där jag lär människor lyckas med livsstilsförändringar som leder till viktnedgång och mer frekvent motion. Att leva ett liv utan negativa kroppsföreställningar och dieter. Det är mycket innovativt och väldigt annorlunda än andra program inom viktnedgång och hälsa.”
Håll dig uppdatarad…
Inom kort kommer det läggas upp mer info om programmet här. Om du vill vara först med att få info skicka ett mail till mig. Tills dess kan ni få svar på några frågor här nedan…
Make it Dietless
Coachingprogrammet som transformerar din kropp med hjälp av ditt sinne.
Varför är detta program så spännande när det finns tusentals andra viktminskningsprogram på marknaden?
Det är spännande eftersom vi inte arbetar med någon diet av den enkla anledningen att det inte fungerar: dieter har en nästan 98% misslyckande frekvens.
Så vad gör “Make it Dietless" programmet annorlunda?
Jo, det återställer ditt sinne och din relation till mat och rörelse för alltid - det omprogrammerar dig att tänka annorlunda om mat och motion! Vi använder verktyg och tekniker för att visa dig att dina tankar skapar känslor, känslor skapar handlingar och handlingar skapar beteenden/vanor.
Varför fungerar inte dieter i längden?
Dieter fokuserar på att ändra handlingarna, inte tankarna, vilket leder till en enorm misslyckande frekvens när alla beteenden startar med tankarna och känslorna. Vad vi gör i programmet är att ändra tankarna och känslorna som styr dina negativa handlingar och beteenden som tex överätande, känsloätande och prokrastrinering. Det är först när vi ändrar våra beteenden på djupet, i ditt omedvetna, som det blir en permanent förändring.
Vad är unikt med Make it Mindset programmet?
Det unika och viktigaste att veta om “Make it Dietless” är att det INTE handlar om att vi går igenom ett speciellt matschema. Istället handlar det om att omprogrammera ditt omedvetna sinne för att förbättra din relation till din kropp och hur du tar hand om den på bästa sättet genom dina tankar som i sin tur leder till bra livsstils beslut. Det gör vi bland annat med hjälp av visualiserings övningar i hypnos som kommer transformerar din kropp och ditt sinne.